[Kulkaaga]

Napisane przez Nusia7

Od pewnego czasu nurtuje mnie pytanie, która z wód jest lepsza? Wpisałam więc w wyszukiwarce i jeszcze bardziej zbiło mnie to z tropu. Na jednej stronce (http://www.wodadlazdrowia.pl/index.h...g=1&lang_id=PL) znalazłam, że "mitem jest zalecenie by pić wodę niegazowaną. Twierdzenie to jest co najmniej nieracjonalne bo woda niegazowana jest niesmaczna, i niema powodu by odbierać ludziom przyjemność picia smaczniejszej wody. Poza tym, zwłaszcza przy wysokich temperaturach, w wodzie niegazowanej o wiele szybciej namnażają się bakterie, i może być ona przyczyną zatrucia pokarmowego. Dwutlenek węgla jest czynnikiem bakteriostatycznym i zapobiega rozmnażaniu sie bakterii. I to jest jego pozytywne działanie zdrowotne.". Natomiast na innej (http://kobieta.gazeta.pl/wysokie-obc...61,396517.html), że "Od gazowanej zdrowsza jest woda bez bąbelków, bo dwutlenek węgla rozpycha żołądek i pobudza zakończenia nerwowe na jego ściankach, co powoduje zahamowanie pragnienia i zwiększenie łaknienia. Wodę gazowaną warto za to pić po wysiłku, bo m.in. nasila wytwarzanie moczu, wraz z którym wydalane są toksyny. Pić należy często w małych porcjach (100-150 ml), bo wtedy woda dobrze się wchłania, a nie "przepływa" przez organizm."

Więc jaką wodę mineralną powinno się pić i dlaczego? A może na zmianę?


PS Przepraszam za nierówną czcionkę, ale to nie moja wina, najwyraźniej przez kopiowanie...

Pije tylko niegazowaną. Właśnicwie piję wszystko niegazowane. Gazowane raz, że mi nie smakuje, dwa - nie potrafie się tym napić i trzy - "rozdyma" mnie