[Śniegowa]

Napisane przez Malla

Agacik - joga daje mi dużo energii i równowagę psychiczną. Jak regularnie ćwiczę, to trudniej mnie wyprowadzić z równowagi. Ostatnio zarzuciłam jogę i jestem kłębkiem nerwów...

Tak też sie spodziewałam, ze każdy nieco inaczej to odbiera.

Napisane przez tymena

A wiecie co mi się najbardziej podobało? oprócz końcowego relaksu oczywiście to, że jak jedną pozycję - psa, wykonywaliśmy w różny sposób to przy pierwszej podstawowej wymiękałam, a przy każdej kolejnej jeszcze bardziej (dłonie i stopy różnie ustawiane) ale kiedy pod koniec zajęć powróciliśmy do tej pierwszej podstawowej, okazało się, że ona jest prosta!

Hahaha, super. Tak to zazwyczaj jest