|
Dot.: Co się robi na siłowni? :>
1. Możesz ale nie musisz, max 20 minut
lepiej jednak robić w dni nietreningowe
2. Skup sie na treningu  albo przynajmniej rozdziel np. A6w rano, siłownia wieczorem
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC] Było smaszno, a jaszmije smukwijne
Świdrokrętnie na zegwniku wężały,
Peliczaple stały smutcholijne
I zbłąkinie rykoświstąkały.
10 PŻ
|