Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości

**3ebdb6c370169ce1a39c163fc8d64643247d9f80** · 2016-10-19, 06:37

Dzięki

Pooglądałam i najbardziej spodobało mi się to pierwsze, ultimate yoga. Znalazłam ponad godzinny trening na youtube i wygląda całkiem fajnie (zapomniałam dodać, żeby nie było na filmikach gołych facetów ale już może za dużo wymagam

)

I może jeszcze PiYo. W miarę powoli to leci, może ogarnę

Za hula hop i ten ostatni link dzięki ale problemów z plecami nie mam a na koordynacji mi nie zależy

Fakt, nie obejrzałam całego ale gdzie nie przewinęłam to strasznie dużo tam skaczą i wywijają wszystkim na raz. Cardio robię swoją drogą (hiit najchętniej) ale w takie machanie nózią nie chce mi się bawić

2016-10-19, 06:37	#5
3ebdb6c370169ce1a39c163fc8d64643247d9f80 Konto usunięte Zarejestrowany: 2016-09 Wiadomości: 9 219	Dot.: Rozciąganie dla zaawansowanych Dzięki Pooglądałam i najbardziej spodobało mi się to pierwsze, ultimate yoga. Znalazłam ponad godzinny trening na youtube i wygląda całkiem fajnie (zapomniałam dodać, żeby nie było na filmikach gołych facetów ale już może za dużo wymagam ) I może jeszcze PiYo. W miarę powoli to leci, może ogarnę Za hula hop i ten ostatni link dzięki ale problemów z plecami nie mam a na koordynacji mi nie zależy Fakt, nie obejrzałam całego ale gdzie nie przewinęłam to strasznie dużo tam skaczą i wywijają wszystkim na raz. Cardio robię swoją drogą (hiit najchętniej) ale w takie machanie nózią nie chce mi się bawić