[Candy86]

Witam, powiem szczerze , że jest trudno czytać tak malo profesjonalnych rad na temat tego czy dieta 1000 kcal jest dieta dobra czy nie. Odnosze wrazenie ze wiekszosc osob krytykujacych ta dieta i wiele innych diet,naczytalo sie jakis malo fachowych artykolow w gazetach i internecie lub co gorsze samo ja stosowalo w NIEWŁAŚCIWY sposob. Powiem tak , dieta 1000 kcal jest jedna z najbezpieczniejszych diet i nie dajacych efektu yo-yo. Ale pod jednym warunkiem ze osoba z niej korzystajaca wie co ma robic. Najlepiej dziewczyny jesli nie macie pomyslu jak ja zrealizowac proponuje udac sie do dietetyka ktory wszystko zoragnizuje tak jak trzeba . I jeszcze jeden prosba : nie sluchajcie osob ktore nie znaja sie na dietetyce i daja wam pseudorady wyciete zywcem z jakiegos artykulu.

Pozdrawiam