|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :))
Dzisiaj było 100 krótkich brzuszków na ławeczce (50+50), ćwiczenia na uda w leżeniu bokiem 50 powtórzeń (25+25), 15min. hula hopu (wiem że to nic, ale zawsze coś), ok.10 przechyłów do tyłu z klęczka (na uda), 10 nożyc poziomych (nigdy nie lubiłam tego ćwiczenia i chyba nie polubię), jak zwykle chodzenie po szkole, trochę rozciągania, ćwiczeń na moje nogi Iksy i 5min. pozostania we świecy (potem mama mnie zawołała żebym pozmywała, a później już mi się nie chciało). To by było na tyle!
__________________
Hej dziewczyno... nie mów nic! Czas na miłość! 
|