[Sziq]

Napisane przez Suqub

Pięknie lecisz

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

shiq

u mnie dzis rozciaganie
i za chwile sie jeszcze poroluje na miesniach kregoslupa

zrobilam fit ciasteczka oczywiscie bez cukru i maki, sa mega brzydkie ale super dobre, zwlaszcza jesli ktos lubi orzechy. Musze obliczyc ich wartosci odzywcze

Napisane przez mellitus

Sziq wow!! Uważaj na siebie, żeby nie przesadzić

Kocie upraszam o przepis kocham orzechy

Mam przypływ jakiejś niespożytej energii

Napisane przez pechowianka

Lekarz powiedzial ze to troche moja wina bo hmm za duzo biegalam i za.szybko zwiekszalam kilometraz. Wiem juz ze jak mi przejdzie nie bede biegala czesciej niz 3 razy w tyg zeby kontuzja sie nie odnowila , no i trzeba pamietac o dobrej rozgrzewce i solindym rozciaganiu

Wysłane z mojego SM-G930F przy użyciu Tapatalka

Trzeba jakoś przeboleć i wyciągnąć wnioski

Napisane przez mellitus

Poza tym melduję, że w końcu udało mi się zrobić smaczną bezglutenową pizzę i upiec przyzwoity chleb
Jaki z tego wniosek- nie można się poddawać

Chetnie bym spróbowała