|
Dot.: 10 kg. mniej do WAKACJI 2008 - czyli chudnij zdrowo
Na zrzucenie tłuszczyku z brzucha najlepsze są zwyczajne brzuszki. Tylko trzeba je robić regularnie dzień w dzień! Ja za leniwa jestem . Moja koleżanka przez 2 miesiące robiła codziennie po 100 brzuszków (w 3 turach - raz 40 i 2 razy po 30) i ma śliczny brzuch, a wcześniej jej zwisał.
__________________
Dbam o siebie
|