[farbstiftka]

Therm Line Fast przyjmuję. Do tego co raz bardziej podoba mi się zabawa w zdrowe gotowanie. Na instagramie możecie zobaczyć jak prezentują się fit posiłki: https://www.instagram.com/kopalniatwojegostylu/
Przede wszystkim zaopatrzyłam się w pokłady kaszy jaglanej i robię ją na obiad jak coś w rodzaju kaszotto Na śniadania zazwyczaj jem kanapki z dżemem niskosłodzonym lub masłem orzechowym, jako zastrzyk energii. Na drugie zielony koktajl Z kolacjami różnie bywa, raz jajecznica, raz resztki z obiadu, wymysliłam też zapiekanki z bagietki pełnoziarnistej z fetą, oliwkami, papryką i pieczarkami. Do wszystkiego dodaję kurkumę i imbir (przyprawy przeciwzapalne).