|
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!
Cytat:
Napisane przez Madelie
Stosujesz samą dietę czy dietę i ćwiczenia?
|
Na razie samą dietę. Tzn. czasem trochę ćwiczę, ale niewiele i bardzo nieregularnie. Zaczęłam więcej chodzić pieszo. Cały czas planuję regularne ćwiczenia, ale jakoś nie wychodzi 
|