|
Dot.: Walczę! Ze sobą, słodyczami, i moja silna wolą która robi ze mna co chce !
ta dietka calkiem nie zła ale jak dla mnie trzeba jeść zbyt dużo owoców i warzywek żeby się zmieścić w punktach a ja za zieleniną nie przepadam ale spróbuję parę dni to zobaczymy. a z ćwiczeń to co wieczó 100-150 skoków na skakance i a6w. już niedługo może dołącze rower albo rolki. pozdrawiam
|