2008-05-06, 09:47
|
#2
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Łódź:)
Wiadomości: 1 215
|
Dot.: co lepsze na spalenie tłuszczu? Siłownia?aerobik?hydrobik ?
Dużo ruchu - minimum 2 razy w tygodniu intensywne ćwiczenia, ja chodziłam 2x w tyg, raz na silownie i raz na fitness, schudlam 7 kg w 2 miesiace, no i nie zapominaj o najcudowniejszej diecie na świecie - metoda MŻ (mniej żreć) ) a co do cellulitu, widoczne ujedrnienie skory i redukcje czesciowa cellulitu zauwazylam po 2-3 miesiacach cwiczen... Pij rowniez (jako wspomagacz) herbatę z L-Karnityną. pozdrowki!
__________________

01.05.2010r
28.04.2011 Natalka
|
|
|