[Rosalyn]

Napisane przez Marzeniatko

i jak efekty, dziewczęta?

Ja od poniedziałku -2kg. I nie jem słodyczy, w ogóle ich nie potrzebuję. Owoce super zastępują słodycze. Jak najdzie mnie ochota to zjem - nie będę sobie odmawiać gorzkiej czekolady, która też w jakimś stopniu jest potrzebna organizmowi.
Natomiast na South Beach wytrzymałam ok 10 dni, a to właśnie chyba z braku owoców i węglowodanów. Dieta South Beach jest ok, ale nie dla każdego...
Ja dużo lepiej się czuję gdy przemiana materii jest dobra, a nie jak na SB gdy łykałam 10 tabletek błonnika, jadłam mnóstwo warzyw, a i tak było kiepsko.
Koktajle diety strukturalnej przyspieszają przemianę materii w naturalny sposób. Przekonałam się, że nie potrzebuję żadnych tabletek ani herbatek...
Polecam...