[3cda010cf2365f85063684cab232c67a494edda3_61df6b81d462b]

Hejo
Właśnie wracam i oczywiście nie kupiłam nic na suknię. Chociaż stanik udało mi się kupić
Nadrobię Was w domu

Napisane przez aankaa092

Więcej wody, mniej soli. Chyba ze nie wolisz, to zmień dietę na jakieś 2tygodnie na wysokobiałkową i nisko węglowodanową, niskotluszvzową. Wg wykładowcy- dietetyka taka zmiana na pare tygodni daje dobry efekt.

Piję dużo a solić prawie wcale nie solę, tylko tyle żeby np. ryż ugotować. No i jem dużo białka a mało tłuszczu. Muszę chyba zmniejszyć węglowodany w takim razie



Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk