2008-05-24, 20:35
|
#1639
|
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: to tu to tam
Wiadomości: 3 524
|
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część V
Cytat:
Napisane przez bossy
dziękuję uprzejmie za rady  na coś jeszcze powinnam zwrócić uwagę? |
Nie rezygnuj z siemienia lnianego do owsianki, bo 2 łyżeczki to tylko 10g a taka ilość tłuszczy niczym Ci nie grozi w połączeniu nawet z węglowodanami. Jeżeli chcesz jeszcze dodać z NNKT to wykombinuj coś z siemieniem na kolację, bo siemię to prawdziwe cudeńko.
I jogurt naturalny jest zdrowszy niż serek homo, mimo, że ma mniej białka. Po prostu nie jest tak bardzo przetworzony.
__________________
... I can't feed on the powerless, when my cups are already overfilled....
|
|
|