|
Dot.: Odchudzanie Bez Ściemy :) Zróbmy to razem :)
Ja w 1 ciąży przytyłam 14kg - po tygodniu schudłam 13kg, po 2 tygodniach było po zawodach.
W 2 ciąży przytyłam...... 42kg!!!!! (sic)....... Nie do końca to moja wina, przyplątało się Hashimoto i tak wyszło. Teraz rok po porodzie jest 40,5kg mniej, jeszcze tylko 1,5kg. Trudniej idzie, bo jestem chora i nie działają normalne metody typu MŻ i ruch. Działa dieta paleo (ale trzeba się mocno ograniczać) i dużo ruchu. A tak mi się już nie chce......
|