[Delus]

Dzięki za rady Kochane jesteście A no i jak się tak na tym wszystkim znacie to ja jeszcze zapytam czy to prawda, że młodym odchudzanie idzie szybciej? Tzn no chodzi mi o to, że młodzież nie musi stosować takich rygorystycznych diet a wystarczy właśnie ograniczyć jedzenie... oczywiście zero słodyczy i ruch, ruch, ruch?



Postanowiłam, że do konca czerwca ubędzie mi 5 kg. To jest niecale 5 tygodni, czyli 1kg na 1 tydzien... dam radę? Tu nie chodzi o jakieś obsesyjne schudnięcie, ale chcem sobie postawić cel i udowodnić sobie i innym, że potrafie