|
Dot.: pamiętnik z odchudzania małolaty ;P
Cytat:
Napisane przez lupoline3
W sumie to mi wczoraj ZNÓW nie wyszło ;].
Wieczorem się taaaak obżarłam xD.
Ale dzisiaj jest 01-06-08, więc ostatni dzwonek i będzie lepiej!!!
9:00 śniadanie
płatki 113 z mlekiem 45
pomarańcza 54
Idę trochę pobiegać i pochodzić ;P.
|
obżarłaś się dlatego, że jesz za mało kcal - 1000 co to jest? i jeszcze się ruszasz oraz jesteś młoda...
przenoszę na wspólne odchudzanie, Tobie radzę poczytać wątki podwieszone i przejść na mądrą dietę z 1500 kcal.
__________________
uśmiech pięknie zagrany.
sometimes i feel like screaming
|