P.
Śniadanie:
1/2 szklanki płatków owsianych, szklanka mleka, Jogobella z muesli bananowa-pomarańczowa, banan, pomarańcza, orzeszki
ok, mogłaś tam jeszcze twarogu wrzucić
II śniadanie:
Trzy kanapki z polędwicą sopocką
Sałatka: sałata, pomidor, ogórek, jajko, kefir
ok
III śniadanie:
Lody - 2 gałki - toffi i śmietankowe
mógł tu się jeszcze owoc znaleźć
Obiad:
Zupa pomidorowa zabielana z makaronem
Kotlet z kurczaka panierowany
1/2 torebki brązowego ryżu
Potarta marchewka
ok jak panierowany kotlet?
Deser:
Truskawki, nie wiem sama ile
same, bez śmietany ?
Podwieczorek:
Kawałek sernika
Kawa
ok, tu też mogłaś dorzucić owoc
Kolacja:
Tortilla z 2 parówkami, żółtym serem, ketchupem
Sałatka jak na II śniadanie
ok
Noc naukowa przede mną - są jeszcze truskawki, orzeszki.