|
Dot.: Dieta wg zasady pięciu przemian (elementów)
A wg czyich wytycznych masz tę dietę? Bo na Polskim rynku o ile wiem jest kilka książek tłumaczonych na ten temat, ale też kilka pozycji Polskich autorów - i różnią się one co do podziału produktów i niektórych teorii. Też siętym interesuję jednak nie jest to najłatwiejszy sposób odżywiania więc nie zawsze sięstosuję do zaleceń. Od kiedy się tym interesujesz i czy widzisz jakieś efekty?
|