2008-06-06, 13:10
|
#1
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 475
|
Menu Malucha
Mam nadzieję, że wątek spotka sie z aprobatą mam Maluszków. Proponuję aby wpisywać tu przepisy na różnorodne zupki, deserki, soczki itp.
Kolejność wpisywania:
1wiek od którego można podać danie
2rodzaj dania np. zupa, deser, sok
3składniki
4jak wykonać
Dla ułatwienia trochę liczb 
Łyżka - płaska łyżka do zupy o pojemności około 15 ml.
Łyżeczka - płaska łyżeczka do herbaty o pojemności około 5ml.
czyli 1łyzka=3łyżeczki 
OWOCE:
1 jabłko = 100g
1 plasterek ananasa = 90g
1 banan = 180g
1 brzoskwinia = 100g
1 gtapefruit = 340g
1 gruszka = 120g
1 pomarańcz = 130g
3 śliwki = 80g
WARZYWA:
2 marchewki = 100g
1 ziemniak = 65g
INNE:
1 bułka = 50g
chleb pszenny (kromka) = 25g
chleb przenno-żytni (kromka) = 45g
chleb graham (kromka) = 45g
cielęcina chuda (kawałek: dł. -10cm, szer. -8cm, grub. -1cm) = 100g
wołowina chuda (kawałek: dł. -10cm, szer. -8cm, grub. -1cm) = 100g
6 plasterków kiełbasy szynkowej = 100g
1 jajko = 80g
Przeliczenie na szklanki:
1 szklanka 250 ml 16 łyżek
1/2 szklanki 125 ml 8 łyżek
1/3 szklanki 83 ml 5 łyżek
1/4 szklanki 63 ml 4 łyżki
|
|
|