[sylvi_86]

Napisane przez monisia_89

ja zrezygnowałam z a6w bo mam za duzo tluszczyku i to bez sensu wole poćwiczyc cos na spalanie tluszczu a potem bawic się w jego umieśnianie wlasnie sciagam jaki fat buring bolly dance heh przy okazji opanuje jakies ruchy
no i znalazlam jeszcze jakis fatburing hip hop beda 2 korzysci naucze się tanczyć i spale tluszczyk oby mi sie udalo a do a6w kiedyś wruce napewno

a ja bym na Twoim miejscu nie rezygnowala..bo po pierwsze jak wrzucisz w trening aeroby na spalanie i bedziesz brzuszek "rzeźbić" to póżniej mniej czasu na niego stracisz..z reszta.. im wiecej mięśni w tym miejscu tym tluszcz sie bedzie szybciej spalac