Dot.: Dieta wg zasady pięciu przemian (elementów)
Czujemy się wszyscy świetnie, my z mężem sporo schudliśmy, w tym czasie urodziła nam sie dwójka dzieci - w ciąży nie miałam żadnych doleglwości - jadłam absolutnie wszystko to co lubię - te bardzo przyprawione rzeczy też. Dzieciaczki są zdrowe, staram się je odżywiać zdrowo ale nie przesadzam - daję im np. monte albo od czasu do czasu trochę srowych owoców itp...Absolutnie sie nie zgadzam z tym, że ostre przyprawy podrażniają żołądek - umiejętnie stosowane podnoszą smak potraw i dobrze rozgrzewają. Moja teściowa - wygląda i czuje sie lepiej niż w młodości ))
__________________
One Ring To Rule Them All...
|