|
Dot.: Cwiczysz / trenujesz cos? Lubisz to, czy raczej jestes couch potato?
Cytat:
Napisane przez Mimiko
Adrianna zdradzisz co to za trenerka?
|
[1=dfdce9ad473ee3ba4bd9426 289ac63cb58eb8552;7888863 1]Każdy jest  Na szczęście 
---------- Dopisano o 11:02 ---------- Poprzedni post napisano o 11:01 ----------
Podłączam się.[/QUOTE]Jest to Jessica z kanału JessicaSmithTV. Ja na początku robiłam przede wszystkim jej "walking workouts", bo byłam bardzo początkująca i zdemotywowana ćwiczeniami na macie innych trenerek. Poza tym mam słabe kolana, więc na większość treningów nie mogłam sobie pozwolić, a ona pomyślała o takich osobach jak ja i stworzyła dużo sensownych treningów.
Teraz robię też jej dywanówki i interwały i jestem zadowolona.
Wysłane z mojego Redmi Note 4 przy użyciu Tapatalka
|