Dot.: \odchudzanie gruszki- pomocy
Rzabba przepraszam ze głowe zawracam ale chciałam spytać gdyz w innym watku napisałaś ze nie nalezy ćwiczyć tylko np tanczenie ale zeby dodać do tego ćwiczenia siłowe dlaczego??
myslałam ze same np takie tanczenie bez siłowych przyniesie szybsze efekty byłabym ogormnie wdzieczna jeśli wytłumaczyłabys mi to
__________________
...........
|