[vixeen89]

Napisane przez agness51

U .

Śn : pół ziarnistej bagietki (z 70-80g) z pasztetem drobiowym,ogórkiem i wiejski z paroma rodzynkami
O : zapiekanka kupna z dużą ilością surówki,serem,pieczarkami ,majonezem,ketchupem
P : duży lód włoski cały śmietankowy
K : pół ziarnistej bagietki : 1 część posmarowana pasztetem,pomidorem a 2 część z serem odtł żółtym,chudą wędliną,sałatą,ogórkiem,i jeszcze oprócz tego 1,5 ogórka zielonego

A drugie śniadanie zgubiłaś koleżanko w drodze po zapiekankę? Mam nadzieję, że to jednorazowo i z konieczności a nie z powodu kcal, prawda?
a tak ogólnie to gratuluję, bo wydaje mi się, że nieco bardziej na luzie