|
Dot.: Pomoc w odchudzaniu
Na pewno zapomnij o wszelkich dietach. Najważniejsze jest zdrowe odżywianie i zmiana nawyków. Jedzenie tego, co się lubi i co sprawia nam przyjemność w zdrowszej wersji. Wprowadzenie jakiejś aktywności fizycznej do naszego życia i nawyków. Też chętnie ci pomogę jakby brakowało ci motywacji i jakbyś miała problemy z pomocą w zmianie nawyków żywieniowych  Najważniejsze jest zdrowie!
|