[62f33e9ec77d3cf0943e95da9955941e4a625c6c]

Ouuuu yeah, dobilismy do piatek czesci watku . Witajcie Dziewczyny.
W nowym watku prosze o wiecej zdjec posilkow!

Przepisy SB 1 faza.

- plik na mediafire (autorka nie jestem ja!! Autorke mozna znalezc gdzies daleko w watku tutaj na Wizazu o przepisach na SB - link jest oryginalny od niej) [wkleje pozniej, zmienilam komputer i nie moge znalezc]

- brownie fasolowe - Puszke fasoli czerwonej odsaczamy z wody, pluczemy, mieszamy z 2 jajkami, dodajemy lyzeczke/dwie kakao, aromat waniliowy, 2 lyzeczki wiorkow kokosowych, lyzeczke proszku do pieczenia, slodzik wedle uznania. Blendujemy dokladnie i pieczemy 30/40 minut w 180 stopniach. Dobrze smakuje np. polane maslem orzechowym (bez cukru, max. 2 lyzki dziennie) albo z serkiem homogenizowanym

- ptasie mleczko - wersja 1: mleko 0,1% tluszczu podgrzewamy, dodajemy zelatyne, slodzik, aromat waniliowy. Odstawiamy, zeby stezalo. Mozna dodac kakao i zrobic dwie warstwy
wersja 2: zelatyne rozpuszczamy w malej ilosci goracej wody (1/5 szklanki), dodajemy slodzik i aromat waniliowy, mieszamy dokladnie z ok. 250 gram chudego serka homogenizowanego naturalnego, dodajemy kakao, odstawiamy do stezenia

- pieczen rzymska - mieszamy 500 gram miesa mielonego drobiowego z 2 jajkami, zmiazdzonym zabkiem czosnku, pokrojona drobno polowa kostki sera feta chudego, przyprawiamy wedle uznania (nie dodawac duzo soli, bo feta jest slona), pieczemy w 200 stopni godzine. Mozna pokroic w plastry i zamrozic, potem odmrazac w piekarniku jak na szybko zabraknie jedzenia. Smakuje z musztarda