2008-07-18, 23:16
|
#899
|
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Jaroszówka
Wiadomości: 10 460
|
Dot.: Bridezillas Panny Młode 2009 - PART IV :)
Cytat:
Napisane przez martucha84
to jestem z ciebie dumna.. i mam nadzieje ze jak sie zacznie cos dziac odpedzisz zle mysli... jestes silna i wspaniala  |
teraz jem tak malo by skorczyc zoladek...po tym jak jadlam ponad 2500 kcal..nie wytrzymalabym na 1000kcal...dlatego najpierw 10 dni na malej ilosci kcal...pozniej zwiekszane.. stopniowo ( by uniknac jojo ) i dietka 1000 kcal... skladajaca sie z ryb , warzyw , owocow, chudego miesa, raz na jakis czas ciemnego pieczywa fitness, chudego sera....i wszystkiego co zdrowe
aaa i oczywiscie moja ulubiona activia ze sliwka :d
patrzcie jak fajnie mi dziewczyna przerobila fotke...
wygladam tak inaczej heheh
__________________
Wielu ludzi powie Ci, że nie dasz rady, a Ty po prostu odwróć się i powiedz - no to patrz
|
|
|