Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Ja nie mierze pulsu. To konieczne?
Przez ta akcje z dzikami zapomniałam się pochwalić, że 5 km miałam w czasie 40 min z sekundami ( nie pamiętam ile). Czyli całkiem realne ze zejde poniżej 40 jak skończę plan
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
|