|
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :))
dzisiaj ;
rozgrzewka
trening siłowy na całe ciało
rozciaganie
8 dzien A6w
spacer
czy cos jeszcze bedzie zobaczymy jak bede sie czuc po pracy 
__________________
♥
Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..
|