|
Dot.: 6 kg do zrzucenia - kto sie przyłączy?
a ja dzis chyba znow za duzo zjadlam
8,40 sniadanie: 1 kromka czarnego chleba bialy serek pomidor, cebula ogorek koperek
10,40 2 marhewki
11,00 2 kawalki arbuza
14,00 obiad- zupa wisniowa z makaronem -zjadłam jakies 1,5 talerza;D
i nie wiem czy po tej dawce kalori moge pozwolic sobie jeszcze na podwieczorek zlozony z kromki chleba ze skladem takim jak na sniadanie??
__________________
bo jak powiedział Wergiliusz...
"ci, którzy kochają, sami kształtują sobie sny..."
Edytowane przez craaazygirl
Czas edycji: 2008-07-25 o 13:43
|