[enex]

DeMitia - lepiej trochu niewidzialna a zdrowa. W sumie chyba lepiej żeby ludzie ciekawili się tobą z innego powodu niż nadmiernej szczupłości, nieprawdaż?

Iza - ty zjadasz dlatego że ci smakuje, albo jeśli już z przyzwyczajenia to przynajmniej jesz jakieś swoje ulubione jedzenie - zacznij się głowić aż nie daj boże zaczniesz przekładać śliwki jogutami, na to kanapki, czeko, chipsy i powiedzmy kebab. O ile to tylko waśnie takie trochu łakomstwo jak ty mówisz to nie smutaj i nie wmawiaj sobie kompulsów. A propos waga trzyma, czyli chyba jest tak akuratnie na ile ciało potrzebuje.

Ewelka - tak jak pisały dziewczyny-wypośrodkuj jedzenie a nie będziesz miała takich chętek nie do powstrzymania. Wiem, że łatwo mówić, ale sama widzisz, że to ucztowanie przyszło po dniu na 800kcal - to ciało sobie to pamięta. A tak btw.o ile kumam to ty też jesteś z tych szczuplasów.


A enex właśnie wypełzła z wanny, dziś 75minut marszobiegu w tym 25minut biegu w kawałku i 10km zaliczone plus 20minut siłowych, nu...trochu lepiej, taka mała duża satysfakcja, że znowu wytrzymałam i tym razem o 5minut biegu dłużej, że znowu o krok doprzodu. Tatry bójcie się!