|
Dot.: Ćwiczenia na jędrną pupę- co robię nie tak?
Cytat:
Napisane przez Wizazanka1324
Skoro mowa tutaj o posladkach, to moze spytam, zeby juz nie zakładać osobnych wątków..czy mozliwe jest zlikwidowanie cwiczeniami poprzez zbudowanie masy miesniowej takich wglebien, gdzies przeczytalam, ze to hip dips czy jakos tak sie nazywa  |
czyli zagłębienie pomiędzy kością biodrową a panewką biodrową?
Nie. To kwestia budowy kości miednicy i stawów biodrowych
Co gorsza, im bardziej się rozbuduje mięśnie ud, tym bardziej powiększy to wcięcie.
Mocno wysportowane kobiety o nabudowanych udach i szczupłe, mają na ogół duzo wyraźniejsze to wcięcie
W tym miejscu praktycznie nie ma zadnych mięśni, same jakies przyczepy, staw i skóra.
ewentualnie... można się otłuścić. wtedy ma szanse zniknąć.
__________________
Cava
Z salamandrą w dłoni szedłem przez powierzchnię komety.
Liz Williams
|