2008-08-15, 09:35
|
#7
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 11 650
|
Dot.: Chciałabym schudnąć 5 kg - Pomóżcie!!
Cytat:
Napisane przez jolkah
kurde, dzięki za rady
koniecznie poczytam tematy wymienione wyżej.
Będę pisać co i jak z moją dietą.
Ciemne pieczywo już kupiłam, makaron i ziemniaki zamieniłam na ryż mam nadzieję, że brązowy, ew. dziki i kaszę, od wczoraj nie jem słodyczy i zobaczymy jak to będzie
Zastanawiam się jeszcze nad herbatami czerwonymi, czy faktycznie warto je pić ?
|
Co do herbatki, warto ją pić, ale bez cukru.
|
|
|