|
Dot.: Nowy rok -nowe MY . Ćwiczymy !
ja trochę spóżniona z nowym rokiem, ale ostatnio zaczełam faktycznie męczyć Mel B., plus kupiłam piłkę i ciężarki cisnę a to brzuszki na piłce, a to podnoszenie ciężarków, a to w sumie ide pobiegac do lasu i jakoś to leci  także ciśniemy dziewczyny macie jakieś dobre ćwiczenia z ciężarkami prócz tego co daje mel?
__________________
uśmiechnijmy się do siebie - niech to będzie dobry dzień 
|