2005-10-27, 20:16
|
#27
|
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-03
Lokalizacja: zmienna
Wiadomości: 3 356
|
Dot.: Nocne jedzenie
Ale tofu ma chyba więcej białka niż zwykły biały ser, no i lepiej przyswajalnego.
A w ogóle to ja już kilka razy słyszałam, że białko i wapń gorzej się przyswajają bez tłuszczu, dlatego należy raczej jeść sery i twarogi pełnotłuste 
|
|
|