2020-04-24, 23:41
|
#3
|
Eternal rebel
Zarejestrowany: 2019-12
Wiadomości: 1 054
|
Dot.: Jak stać się asertywną?
Tak, też tak miałam, poszłam na terapię z innego powodu i wyszło przy okazji, dlaczego ciągle natrafiam na takich toksycznych typów, w pracy i nie tylko. Jakoś tak się złożyło, że odkąd na nią poszłam, wszystko mi się super poukładało i do niedawna miałam samych fajnych ludzi naokoło siebie w pracy. Do niedawna, bo przypałętała się nowa, toksyczna osoba do zespołu - ale tym razem już wiem, co robić i jak reagować, żeby ucinać jej dramy w zarodku i stanowczo stawiać granice, a przede wszystkim nie bać się takich ludzi bo nie ma czego Tacy ludzie zawsze i wszędzie się będą trafiać, ale jeśli im nie pozwolimy wejść sobie na głowę, to dadzą sobie z nami spokój. Dlatego bardzo polecam terapię, jakąkolwiek. Nauczą Cię tam regulować swoje emocje, a poza tym za każdym razem, gdy będziesz potem musiała sobie radzić z taką sytuacją dzięki nabytej wiedzy i technikom, będzie Ci coraz łatwiej, aż wejdzie Ci to w krew.
Edytowane przez LhunLai
Czas edycji: 2020-04-24 o 23:52
|
|
|