zrozpaczona.. prosze o pomoc
Hej, mam ogromny problem ze soba, dlatego licze na pomoc. Po pierwsze moja waga: waze 68 kg przy wzroscie 159 i nie moge poradzic sobei z odchudzaniem, a zwlaszcza ze zdrowym jedzeniem, czesto chudne, ale potem i tak przybieram na wadze, czuje sie z tym okropnie. Np ostatnio szlo mi bardzo dobrze, chlopak zaprosil mnie na pizze i juz straszny dol, zaczelam sie potem obzerac i jadlam jak swinia za przeproszeniem tydzien: batoniki, duze kanapki, czekoladki na goraca.. masakra.... Po drugie moje zycie wydaje mi sie ebz sensu.. w tym roku czeka mnie matura a ja mam wrazenie ze nic nie umeim i nie potrafie sie zmobilizowac do nauki... co chwile szukam jakis wymowek.. Nie mam zaufanych przyjaciol, do psychologa tez nie pojde, nie wiem jak mam uwierzyc w siebie, zaczac sie racjonalnie odzywiac i zmienic swoje zycie.. z kazdym dniem czuje sie coraz gorzej.. a chcialabym miec jakies cele w zyciu, ale jak mam sobie ze soba poradzic??? ;(
|