[MoszKa88]

Napisane przez theali

Cześć!
W sumie tak jak Ryksa podpowiedziała, kwas foliowy. Albo jakieś witaminki na okres starań o ciążę - to też niegłupi pomysł, bo oprócz kwasu foliowego mają między innymi witaminę D, której suplementacja w okresie jesienno-zimowym przyda się każdemu.
Termometr nie zaszkodzi, jeśli chcesz spróbować obserwacji cyklu - co w sumie polecam niezależnie od planów prokreacyjnych [emoji6] Ściągawkę znajdziesz podlinkowaną w pierwszym poście, w razie wątpliwości możesz zapytać nas pytaniami [emoji854] Termometr - jeśli zdecydujesz się na elektroniczny - powinien wyświetlać dwa miejsca po przecinku. Polecane są np. z Microlife, ja mam z Kardioline i też jest w porządku. Do zapisywania obserwacji można korzystać z aplikacji (darmowe np. OvuView, FertilityFriend), ale mogę też udostępnić staroświecką kartę cyklu w pdfie, do druku [emoji6]

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ja taka trochę staroświecka jestem mogę poprosić o pdf?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz