2020-09-23, 17:42
|
#3009
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2019-08
Wiadomości: 6 032
|
Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie
Dzisiaj byłam na crossficie, myślałam, że umrę. Takie treningi lubię .
Dzielnie chodzę też co piątek na jogę, nudzi mnie niemiłosiernie, ale potrzebuję takiego rozciągania po treningach siłowych i wytrzymałościowo-siłowych.
Macie do polecenia jakieś obuwie z dobrą amortyzacją? Nie biegam, ale do skoków i takich tam. Bo czuję, że w moich Reebokach cardio ultra, które zresztą polecała Marta z Codziennie fit, czasami czuję stopy przy skokach i aż mnie boli podeszwa na drugi dzień. A poza tym już się trochę porwały.
|
|
|