[velika]

Gardzielewski skręcił kostkę, a w Olesnie za duży wiatr i za ciężka trasa. Brawo dla Kamila Jastrzębskiego i Oli Lisowskiej, nie zabrakło wiele. Czyli póki co tylko Karolina Nadolska ma minimum. Jak nie zagra jakiś szybki płaski maraton wiosną to słabo to widzę.
U mnie w weekend dyszka w sobotę i 14 w niedzielę. 3 tygodnie wolnego biegania i mam dość chcę interwały, BNP, mocne podbiegi, rytmy!! od tego tygodnia wprowadzam powoli bo się idzie wykończyć psychicznie :P i to pilnowanie tętna a z zegarkiem to wiadomo, mierzenie takie trochę bez sensu. Raz mi tak szalał, że pokazywał 160 czy biegłam 5:10 czy 6:30.