|
Dot.: Wspólne odchudzanie - 1okg mniej i jak dbać o swój wygląd!
Na pewno jest wiele sprzętów które wspomagają walkę z odchudzaniem, tylko nie każdą z nas na takie stać czy na chodzenie na zabiegi jak w programie "Rozenek cudnie chudnie". Niestety organizm pamięta naszą największą wagę i przy deficycie robi wszystko żeby ją odzyskać i stąd bardzo często efekt jojo. Ważne żeby pokonywać swoje słabości i swojego lenia. Ja stwierdziłam, że tym razem na wagę będę wchodzić co dwa tygodnie, żeby się nie denerwować i nie zniechęcać za szybko  .
|