[Wolha wRedna]

Napisane przez sublips

Ja myślę, żeby zrobić 3-4 treningi i raz w tygodniu właśnie basen, tylko boję się przesuszenia moich i tak już nie najlepszych włosów. Czasami ćwiczyłam prawie codziennie, ale ja nie ćwiczę z jakimiś ogromnymi ciężarami.

Witaj w moim świecie. Ćwiczę pod "system" mycia włosów Od zawsze i już raczej na zawsze.



Co do zegarków, przy Mi Badzie uważajcie tylko żeby nie kupować 4-ki, bo on kijowo liczy kcal. Ja czy robię cardio i pływam we własnym pocie, czy gumy i pływam oraz dyszę o wiele mniej - nadal tyle samo kcal. Totalnie nieadekwatne.