[Milciaczek]

Napisane przez pelargonie

Będzie [emoji16] Ja się tak wkręciłam swojego czasu w komponowanie posiłków, że to była sama przyjemność. Ta metoda że połowa całej porcji to warzywa i po trochu białka i wegli faktycznie się sprawdza i mocno działa trzeba po prostu w nawyku mieć. Nawet jak ktoś mnie teraz w pracy częstuje czymś słodkim, to dogryzam marchewką albo jabłkiem, żeby trochę to zbilansować [emoji23]

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Mam nadzieje, ze u mnie tez to się uda. Ogólnie mąż bardzo mocno mnie wspiera, przechodzi na dietę razem ze mną, wiec to połowa sukcesu [emoji16]

Tak samo mieliśmy z rzucaniem palenia - dopóki jedno z nas paliło, to drugie nie mogło rzucić. Jak rzuciliśmy oboje to nie palimy już 4 lata [emoji16]

Ale tak jak mówię mam super jadłospisy, wiec na początek będzie mi zdecydowanie łatwiej niż komponowanie samej [emoji85] dodatkowo mega się cieszę, ze mam takie forum, gdzie mogę się z wami podzielić swoimi problemami/wątpliwościami i jest mi wtedy lżej i łatwiej [emoji3526]