Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości

Pusiak89 · 2005-11-01, 22:35

Witam Cię

. Wiesz to zależy ile masz czasu, co chcesz ćwiczyć i co osiągnąć

. Jest wiele programów. Mam np. mój własny i moge go podać (jest on głównie poświęcony brzuchowi

). Również co robie poza ćwiczeniami jeśli chodzi o ruch... ale nie potrafie Ci pomóc nie znając szczegółów. Napisz jaki masz cel, co chcesz zrobić i z czym i ile masz czasu na ćwiczenia i ile razy w tygodniu, to jak nie ja to ktoś Ci napewno pomoże

. Postaram Ci dogodzić

. Pozdrawiam

.

2005-11-01, 22:35	#2
Pusiak89 Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-10 Lokalizacja: Malediwy :P Wiadomości: 1 940	Dot.: Plan ćwiczen Witam Cię . Wiesz to zależy ile masz czasu, co chcesz ćwiczyć i co osiągnąć . Jest wiele programów. Mam np. mój własny i moge go podać (jest on głównie poświęcony brzuchowi ). Również co robie poza ćwiczeniami jeśli chodzi o ruch... ale nie potrafie Ci pomóc nie znając szczegółów. Napisz jaki masz cel, co chcesz zrobić i z czym i ile masz czasu na ćwiczenia i ile razy w tygodniu, to jak nie ja to ktoś Ci napewno pomoże . Postaram Ci dogodzić . Pozdrawiam .