[Marusia25]

Anielllka nie martw się, że sobie pozwoliłaś i nie utrzymałaś dietki w weekend.Nie miej wyrzutów sumienia tylko wracaj do dietki i staraj się już więcej nie skusić na nic, a jeśli nawet się skusisz to głowa do góry i powrót do dietki.Przecież jakiś kawałek ciasta czy coś innego nie może zaprzepaścić tego że już trzy tygodnie udaje nam się walczyć z kilogramami i że mamy jednak efekty (mniejsze czy większe ale są).Podnosimy się po "upadku" i walczymy dalej a napewno osiągniemy swoje zamierzone cele