[Rena]

Napisane przez Fenenna

Macie pomysły na śniadanie w podróży (czyli bez dostępu do kuchenki + bez opcji śniadania na mieście/w hotelu) bez glutenu i laktozy?
Chcę się jakoś przygotować, mieć w głowie co kupić na miejscu w sklepie żeby nie tracić na zakupy i przyrządzenie zbyt wiele czasu ale totalnie nie mam pomysłu. W domu jem jajka ale tam gdzie będę nie będzie takiej możliwości.
Ostatecznie mogę zjeść kanapki ale będe miała dolegliwości gastryczne przez cały dzień :/

Musli i jogurt/mleko bez laktozy ?

Jak sie boisz, ze w kupnym musli bedzie gluten, to mozesz przywiesc wlasne musli czy inne lubiane platki. I na miejscu tylko to mleko bez laktozy dokupic. To sie latwo transportuje.