Czy psychoterapia pomaga każdemu?
W moim otoczeniu mało kto o tym rozmawia, ale zauważyłam ten trend w internecie czyli polecanie psychoterapii na różnej maści problemy. Sama nigdy nie korzystałam, ale rozważam. I teraz moje pytanie: czy ktoś z was był na psychoterapii i tego żałuje? Nie było poprawy, a wizyty okazały się stratą kasy? Koszt wizyt prywatnych to dość spora inwestycja, więc chciałoby się mieć pewność, że po całym cyklu spotkań poprawa będzie naprawdę odczuwalna (tak, mam świadomość, że psychoterapeuta nie wykona za nas pracy nad sobą, a ta jest kluczowa).
|