Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Ważę więcej niż przed odchudzaniem! Pomocy!

**d45d073d235b2c61bfba836ad9283865b35be1e1_67da090142ca2** · 2008-09-17, 18:03

A jak wchodzilas na wage to bylas na czczo? poza tym jesli jestes przed okresem to mzoesz zobaczyc na wadze troche wiecej

Co do jadlopsisu to nie znudzil Ci sie jogurt? zmien go koniecznie. Nie potrebujesz 1000-1200kcal, zeby schudnac. Wystarczy, ze odejmiesz 300-400kcal od Twojego zapotrzebowania tym bardziej, ze cwiczysz codziennie.

2008-09-17, 18:03	#2
d45d073d235b2c61bfba836ad9283865b35be1e1_67da090142ca2 Konto usunięte Zarejestrowany: 2007-01 Wiadomości: 11 469	Dot.: Ważę więcej niż przed odchudzaniem! Pomocy! A jak wchodzilas na wage to bylas na czczo? poza tym jesli jestes przed okresem to mzoesz zobaczyc na wadze troche wiecej Co do jadlopsisu to nie znudzil Ci sie jogurt? zmien go koniecznie. Nie potrebujesz 1000-1200kcal, zeby schudnac. Wystarczy, ze odejmiesz 300-400kcal od Twojego zapotrzebowania tym bardziej, ze cwiczysz codziennie.